Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24% |
Содержит больше МедьМедь | +315.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +449900% |
Содержит больше КальцийКальций | +2528.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +981.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +382.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +339.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1385.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +360% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +319.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +828.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +102.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 153mg | 0.034mg | 6651% |
Насыщенные жиры | 0.139g | 17.41g | 79% |
Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
Жиры | 1.02g | 27.68g | 41% |
Белки | 0.96g | 20.75g | 40% |
Витамин B2 | 0.035mg | 0.52mg | 37% |
Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
Натрий | 1mg | 629mg | 27% |
Селен | 0.5µg | 14.5µg | 25% |
Фосфор | 39mg | 188mg | 21% |
Цинк | 0.22mg | 2.38mg | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 8.013g | 20% |
Витамин A | 6µg | 174µg | 19% |
Кальций | 7mg | 184mg | 18% |
Витамин B9 | 7µg | 65µg | 15% |
Калорийность | 32kcal | 334kcal | 15% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.235mg | 14% |
Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
Витамин B5 | 0.15mg | 0.69mg | 11% |
Витамин B3 | 1.85mg | 0.38mg | 9% |
Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
Медь | 0.079mg | 0.019mg | 7% |
Витамин K | 10.1µg | 2.3µg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.826g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Калий | 268mg | 152mg | 3% |
Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
Углеводы | 5.84g | 0.45g | 2% |
Витамин B1 | 0.044mg | 0.07mg | 2% |
Железо | 0.62mg | 0.5mg | 2% |
Холин | 7.6mg | 15.4mg | 1% |
Витамин E | 0.38mg | 0.24mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.94g | 0.45g | N/A |
Магний | 20mg | 20mg | 0% |
Сахар | 3.93g | 0.45g | N/A |
Триптофан | 0.322mg | 0% | |
Треонин | 0.751mg | 0% | |
Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
Лейцин | 1.929mg | 0% | |
Лизин | 1.851mg | 0% | |
Метионин | 0.592mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
Валин | 1.34mg | 0% | |
Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1197.8% |
Содержит больше ВодаВода | +89.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +2061.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2613.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +390.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5069.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.1% |