Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51070.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +614.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +159% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +408.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.299mg | 6639% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.079mg | 0.318mg | 27% |
| Углеводы | 5.84g | 79.18g | 24% |
| Железо | 0.62mg | 1.88mg | 16% |
| Калий | 268mg | 749mg | 14% |
| Калорийность | 32kcal | 299kcal | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 2.3mg | 10% |
| Фосфор | 39mg | 101mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.174mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.766mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.125mg | 7% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.7g | 7% |
| Витамин K | 10.1µg | 3.5µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.106mg | 5% |
| Кальций | 7mg | 50mg | 4% |
| Белки | 0.96g | 3.07g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.037g | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.12mg | 2% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.095mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 11.1mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 59.19g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +493.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +219.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1255.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1027% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.3% |
