Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32110.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +165% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +486.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2825% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +494.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +359.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2871.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +323.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.475mg | 6632% |
| Витамин B9 | 7µg | 208µg | 50% |
| Железо | 0.62mg | 2.51mg | 24% |
| Медь | 0.079mg | 0.268mg | 21% |
| Клетчатка | 1.9g | 6.5g | 18% |
| Фосфор | 39mg | 156mg | 17% |
| Белки | 0.96g | 7.73g | 14% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.202mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.4mg | 13% |
| Цинк | 0.22mg | 1.29mg | 10% |
| Магний | 20mg | 53mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.495mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 1.7µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.411mg | 5% |
| Углеводы | 5.84g | 20.76g | 5% |
| Холин | 7.6mg | 32.2mg | 4% |
| Селен | 0.5µg | 2.5µg | 4% |
| Калорийность | 32kcal | 116kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.055mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 24mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.28mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.225g | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.53g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 14.26g | N/A |
| Калий | 268mg | 278mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 3.3g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.138g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +705.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +252.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.138g
