Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +127.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31060.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1614.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +535.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +697.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +845.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1202.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +586.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1214.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.491mg | 6631% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 13.137g | 85% |
| Витамин K | 10.1µg | 69.3µg | 49% |
| Железо | 0.62mg | 4.03mg | 43% |
| Жиры | 1.02g | 26.43g | 39% |
| Натрий | 1mg | 726mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.456mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.416mg | 31% |
| Фосфор | 39mg | 248mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 5.562g | 25% |
| Калорийность | 32kcal | 510kcal | 24% |
| Витамин B9 | 7µg | 92µg | 21% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Углеводы | 5.84g | 61.3g | 18% |
| Витамин E | 0.38mg | 3.03mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 6.553g | 16% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 4.352mg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Селен | 0.5µg | 6.7µg | 11% |
| Белки | 0.96g | 6.64g | 11% |
| Кальций | 7mg | 120mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.417mg | 5% |
| Калий | 268mg | 118mg | 4% |
| Медь | 0.079mg | 0.104mg | 3% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.3g | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.063mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 59g | N/A |
| Магний | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 9.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ВодаВода | +2818.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +591.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2491.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +949.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4127.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3050.4% |
