Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6100% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294130.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.052mg | 6650% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.1mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 0µg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Железо | 0.62mg | 0.01mg | 8% |
| Натрий | 1mg | 156mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.329mg | 4% |
| Калий | 268mg | 144mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.186mg | 4% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.076mg | 3% |
| Белки | 0.96g | 2.26g | 3% |
| Углеводы | 5.84g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.138g | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.058mg | 2% |
| Фосфор | 39mg | 56mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.037mg | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 16kcal | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.033mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1µg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.06mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.81g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.203g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.236g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.3% |
