Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +129.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26416.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +642.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +530.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +372.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +5620% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1342.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1513.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +203.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1657.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.577mg | 6627% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.71mg | 56% |
| Селен | 0.5µg | 28.6µg | 51% |
| Железо | 0.62mg | 3.91mg | 41% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.427mg | 30% |
| Витамин B9 | 7µg | 123µg | 29% |
| Натрий | 1mg | 602mg | 26% |
| Белки | 0.96g | 10.75g | 20% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 4.817mg | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Углеводы | 5.84g | 51.88g | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 32kcal | 272kcal | 12% |
| Фосфор | 39mg | 105mg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.7µg | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.152mg | 8% |
| Цинк | 0.22mg | 1.04mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.455mg | 6% |
| Кальций | 7mg | 52mg | 5% |
| Калий | 268mg | 117mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.107mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.855g | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.529g | 2% |
| Жиры | 1.02g | 2.42g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.362g | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин E | 0.38mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 8mg | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +177.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1019.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +788.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105% |
