Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12004.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2871.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +962.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +626.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +745.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2042.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 1.264mg | 6597% |
| Витамин C | 11.7mg | 85mg | 81% |
| Железо | 0.62mg | 6.59mg | 75% |
| Витамин A | 6µg | 386µg | 42% |
| Витамин B9 | 7µg | 150µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.296mg | 20% |
| Кальций | 7mg | 208mg | 20% |
| Калий | 268mg | 738mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.185mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Магний | 20mg | 55mg | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.146mg | 7% |
| Цинк | 0.22mg | 0.91mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.397mg | 5% |
| Белки | 0.96g | 3.46g | 5% |
| Фосфор | 39mg | 66mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.57mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.095g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.802g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Калорийность | 32kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.058mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Клетчатка | 1.9g | 2.1g | 1% |
| Жиры | 1.02g | 1.12g | 0% |
| Углеводы | 5.84g | 7.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +260.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.12g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +338.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +417.4% |
