Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +438.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1485.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +543.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1690.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +315.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +546.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1020% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +590.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +662.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1703.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 28.408mg | 5417% |
| Железо | 0.62mg | 11.1mg | 131% |
| Витамин C | 11.7mg | 80.8mg | 77% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 1.01mg | 73% |
| Магний | 20mg | 264mg | 58% |
| Калий | 268mg | 1724mg | 43% |
| Фосфор | 39mg | 252mg | 30% |
| Медь | 0.079mg | 0.328mg | 28% |
| Витамин B9 | 7µg | 93µg | 22% |
| Белки | 0.96g | 11.43g | 21% |
| Углеводы | 5.84g | 65.37g | 20% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.267mg | 18% |
| Калорийность | 32kcal | 310kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 2.067g | 11% |
| Кальций | 7mg | 111mg | 10% |
| Селен | 0.5µg | 5.6µg | 9% |
| Цинк | 0.22mg | 1.09mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Клетчатка | 1.9g | 3.9g | 8% |
| Жиры | 1.02g | 5.85g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.586g | 7% |
| Натрий | 1mg | 148mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.115mg | 6% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.15mg | 3% | |
| Витамин A | 6µg | 27µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.46mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.429g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше ВодаВода | +670% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1090.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +473.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1019.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +890.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.7% |
