Сравнить продукты Филло и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +646.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +359.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4227.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5809.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +430.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3764.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6688.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 16.691g | 69% |
| Кальций | 11mg | 650mg | 64% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.014mg | 44% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Фосфор | 75mg | 360mg | 41% |
| Железо | 3.21mg | 0.43mg | 35% |
| Витамин A | 0µg | 315µg | 35% |
| Жиры | 6g | 28.2g | 34% |
| Белки | 7.1g | 23.78g | 33% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.06mg | 25% |
| Марганец | 0.476mg | 0.011mg | 20% |
| Цинк | 0.49mg | 2.6mg | 19% |
| Витамин B9 | 88µg | 18µg | 18% |
| Углеводы | 52.6g | 0.57g | 17% |
| Селен | 23.3µg | 14.5µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 9.338g | 15% |
| Медь | 0.101mg | 0.022mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.24mg | 8% |
| Калорийность | 299kcal | 352kcal | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Натрий | 483mg | 534mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.053mg | 2% |
| Калий | 74mg | 136mg | 2% |
| Магний | 15mg | 24mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 15.4mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.729g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.18g | 0.57g | N/A |
| Витамин K | 2.5µg | 2.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9128.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +234.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.5% |
