Сравнить продукты Филло и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +668.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +147.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +559.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.3µg | 42% | |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.082mg | 38% |
| Витамин C | 0mg | 31.8mg | 35% |
| Марганец | 0.476mg | 1.176mg | 30% |
| Медь | 0.101mg | 0.329mg | 25% |
| Клетчатка | 1.9g | 8g | 24% |
| Витамин A | 0µg | 212µg | 24% |
| Кальций | 11mg | 243mg | 23% |
| Железо | 3.21mg | 5.08mg | 23% |
| Натрий | 483mg | 31mg | 20% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 1.706mg | 15% |
| Магний | 15mg | 80mg | 15% |
| Калий | 74mg | 569mg | 15% |
| Углеводы | 52.6g | 14.89g | 13% |
| Калорийность | 299kcal | 70kcal | 11% |
| Жиры | 6g | 0.94g | 8% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.129mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 0.033g | 8% |
| Белки | 7.1g | 3.75g | 7% |
| Витамин B9 | 88µg | 114µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.266mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 1.11mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0.246g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.508g | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.338mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Фосфор | 75mg | 73mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +89.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +538.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9442.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
