Сравнить продукты Финики деглет нур и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +432.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +340.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1058.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +635.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +678.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1030% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +336.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +725.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 14.612g | 97% |
| Жиры | 0.39g | 53.95g | 82% |
| Медь | 0.206mg | 0.907mg | 78% |
| Марганец | 0.262mg | 2.04mg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 28.488g | 71% |
| Селен | 3µg | 33.9µg | 56% |
| Фосфор | 62mg | 456mg | 56% |
| Витамин E | 0.05mg | 7.82mg | 52% |
| Магний | 43mg | 229mg | 44% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 7.709mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 8.711g | 39% |
| Белки | 2.45g | 20.04g | 35% |
| Цинк | 0.29mg | 3.36mg | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 0g | 24% |
| Железо | 1.02mg | 2.61mg | 20% |
| Углеводы | 75.03g | 21.05g | 18% |
| Витамин B9 | 19µg | 83µg | 16% |
| Калорийность | 282kcal | 607kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.352mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 1.14mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.189mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.196mg | 10% |
| Холин | 6.3mg | 52mg | 8% |
| Кальций | 39mg | 117mg | 8% |
| Клетчатка | 8g | 7g | 4% |
| Витамин K | 2.7µg | 5.7µg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Калий | 656mg | 632mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 63.35g | 4.15g | N/A |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.013g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +256.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +887% |
| Содержит больше БелкиБелки | +718% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13733.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79033.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76805.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +474.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
