Сравнить продукты Финики деглет нур и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +377.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +875% |
| Содержит больше КалийКалий | +1774.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 8g | 32% | |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Медь | 0.206mg | 0.008mg | 22% |
| Калий | 656mg | 35mg | 18% |
| Углеводы | 75.03g | 21.44g | 18% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.04mg | 10% |
| Калорийность | 282kcal | 99kcal | 9% |
| Магний | 43mg | 9mg | 8% |
| Железо | 1.02mg | 0.48mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.235mg | 7% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.274mg | 0.51mg | 5% |
| Фосфор | 62mg | 25mg | 5% |
| Белки | 2.45g | 5.06g | 5% |
| Марганец | 0.262mg | 0.374mg | 5% |
| Кальций | 39mg | 4mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.094mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.026mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Цинк | 0.29mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Жиры | 0.39g | 0.1g | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0.031g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +255.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63.2% |
