Сравнить продукты Фокачча и zwieback
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +80.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.16mg | 0.6mg | 32% |
| Селен | 15.9µg | 28.7µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.208mg | 22% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Натрий | 561mg | 227mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.319mg | 15% |
| Углеводы | 35.82g | 74.2g | 13% |
| Витамин B9 | 138µg | 87µg | 13% |
| Фосфор | 128mg | 55mg | 10% |
| Калорийность | 249kcal | 426kcal | 9% |
| Цинк | 1.33mg | 0.54mg | 7% |
| Витамин E | 1.42mg | 2.44mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 2.525g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 2.073g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
| Калий | 114mg | 305mg | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.145mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.239mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.9µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 4.244g | 4% |
| Белки | 8.77g | 10.1g | 3% |
| Жиры | 7.89g | 9.7g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.5g | 3% |
| Кальций | 35mg | 20mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.537mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.082mg | 2% |
| Магний | 20mg | 14mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 10.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 71.7g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 12.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +920.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.6% |
