Сравнить продукты Фокачча и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +315.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +96.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1368.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +762.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1189.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.032mg | 37% |
| Витамин B9 | 138µg | 16µg | 31% |
| Железо | 3.16mg | 0.76mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.055mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 3.02g | 14% |
| Селен | 15.9µg | 8.1µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.243mg | 10% |
| Углеводы | 35.82g | 6.87g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 2.173g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Натрий | 561mg | 402mg | 7% |
| Витамин K | 5.7µg | 13.6µg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Холин | 2.9mg | 37.4mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 2.757mg | 6% |
| Калорийность | 249kcal | 129kcal | 6% |
| Фосфор | 128mg | 94mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Марганец | 0.364mg | 0.256mg | 5% |
| Цинк | 1.33mg | 0.74mg | 5% |
| Витамин E | 1.42mg | 1.02mg | 3% |
| Калий | 114mg | 218mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.5mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 1.352g | 2% |
| Кальций | 35mg | 20mg | 2% |
| Белки | 8.77g | 9.76g | 2% |
| Медь | 0.091mg | 0.073mg | 2% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Жиры | 7.89g | 6.98g | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.02g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 0.407mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.449mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.265mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +421.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.8% |
