Сравнить продукты Фокачча и молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +810% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +216.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12033.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +381.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3846.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.16mg | 0.03mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.02mg | 38% |
| Витамин B9 | 138µg | 5µg | 33% |
| Селен | 15.9µg | 3.3µg | 23% |
| Натрий | 561mg | 44mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.093mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Марганец | 0.364mg | 0.003mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.277g | 13% |
| Белки | 8.77g | 3.37g | 11% |
| Жиры | 7.89g | 0.97g | 11% |
| Калорийность | 249kcal | 42kcal | 10% |
| Углеводы | 35.82g | 4.99g | 10% |
| Кальций | 35mg | 125mg | 9% |
| Медь | 0.091mg | 0.01mg | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.01mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.185mg | 9% |
| Цинк | 1.33mg | 0.42mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин D | 0 IU | 48 IU | 6% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.361mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.037mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.035g | 6% |
| Фосфор | 128mg | 95mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.1µg | 5% |
| Холин | 2.9mg | 17.7mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Калий | 114mg | 150mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.633g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 5.2g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +160.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +713.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +617.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1946.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2740% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.8% |
