Сравнить продукты Фокачча и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +191.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +535.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Цинк | 1.33mg | 6.34mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 8.443g | 34% |
| Витамин B9 | 138µg | 6µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.074mg | 33% |
| Белки | 8.77g | 24.85g | 32% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.5mg | 30% |
| Селен | 15.9µg | 31.8µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Натрий | 561mg | 58mg | 22% |
| Жиры | 7.89g | 19.02g | 17% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.645mg | 13% | |
| Углеводы | 35.82g | 0g | 12% |
| Железо | 3.16mg | 2.4mg | 10% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 5.149mg | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 9.171g | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Фосфор | 128mg | 163mg | 5% |
| Калий | 114mg | 279mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 1.6µg | 3% |
| Кальций | 35mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.896g | 1% |
| Медь | 0.091mg | 0.085mg | 1% |
| Магний | 20mg | 23mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Калорийность | 249kcal | 271kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.301mg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +183.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.896g
