Сравнить продукты Фокачча и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +329% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +232.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +430.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32453.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.47mg | 153mg | 12711% |
| Витамин B9 | 138µg | 26µg | 28% |
| Железо | 3.16mg | 1.48mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.19mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 3.282g | 15% |
| Селен | 15.9µg | 9.4µg | 12% |
| Натрий | 561mg | 319mg | 11% |
| Белки | 8.77g | 3.5g | 11% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.156mg | 11% |
| Кальций | 35mg | 120mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 2.915g | 9% |
| Цинк | 1.33mg | 0.31mg | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.202mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Фосфор | 128mg | 82mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Жиры | 7.89g | 12.1g | 6% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 35.82g | 50.5g | 5% |
| Калорийность | 249kcal | 319kcal | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.8g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Марганец | 0.364mg | 0.35mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.194g | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 49.7g | N/A |
| Калий | 114mg | 112mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Медь | 0.091mg | 0.087mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +150.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.194g
