Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.4% 32% 128% 36% 100% 90% 7.4% 1% 194%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше МарганецМарганец +162.5%
Содержит больше МагнийМагний +188.9%
Содержит больше КалийКалий +14.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +185%
Содержит больше МедьМедь +94.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +81.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +37.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше СеленСелен +244.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.2% 0% 25% 62% 70% 0% 92% 358% 3.3% 6% 63%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +38.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Содержит больше Витамин EВитамин E +80%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +455.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +527.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +82.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +116.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +107.2%
Содержит больше ХолинХолин +136.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Bison meat DV% diff.
Витамин B12 1.38µg 2.86µg 62%
Селен 10.3µg 35.5µg 46%
Насыщенные жиры 10.979g 0.91g 46%
Натрий 992mg 57mg 41%
Жиры 28.3g 2.42g 40%
Белки 11.16g 28.44g 35%
Мононенасыщенные жиры 12.048g 0.95g 28%
Железо 1.2mg 3.42mg 28%
Витамин B6 0.185mg 0.4mg 17%
Витамин B2 0.043mg 0.27mg 17%
Цинк 2.03mg 3.68mg 15%
Холин 48.6mg 114.8mg 12%
Витамин B3 2.028mg 3.71mg 11%
Калорийность 316kcal 143kcal 9%
Холестерин 55mg 82mg 9%
Фосфор 152mg 209mg 8%
Витамин B1 0.018mg 0.1mg 7%
Медь 0.055mg 0.107mg 6%
Витамин D 0.9µg 0µg 5%
Витамин D 36IU 0IU 5%
Магний 9mg 26mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.765g 0.24g 4%
Марганец 0.021mg 0.008mg 1%
Витамин B9 10µg 8µg 1%
Углеводы 3.36g 0g 1%
Калий 316mg 361mg 1%
Витамин E 0.2mg 0.36mg 1%
Чистые углеводы 3.36g 0g N/A
Кальций 12mg 8mg 0%
Сахар 1.31g 0g N/A
Витамин K 1.8µg 1.3µg 0%
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.519mg 1.171mg 0%
Изолейцин 0.58mg 1.198mg 0%
Лейцин 0.994mg 2.21mg 0%
Лизин 1.055mg 2.219mg 0%
Метионин 0.319mg 0.674mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 1.065mg 0%
Валин 0.608mg 1.287mg 0%
Гистидин 0.362mg 0.754mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1069.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +24.6%
Содержит больше БелкиБелки +154.8%
Содержит больше ВодаВода +23.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.24 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1168.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +218.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.