Сравнить продукты Франкфуртер и мясо бизона
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +244.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +527.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +107.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.38µg | 2.86µg | 62% |
| Селен | 10.3µg | 35.5µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 10.979g | 0.91g | 46% |
| Натрий | 992mg | 57mg | 41% |
| Жиры | 28.3g | 2.42g | 40% |
| Белки | 11.16g | 28.44g | 35% |
| Железо | 1.2mg | 3.42mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.048g | 0.95g | 28% |
| Витамин B2 | 0.043mg | 0.27mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.4mg | 17% |
| Цинк | 2.03mg | 3.68mg | 15% |
| Холин | 48.6mg | 114.8mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.028mg | 3.71mg | 11% |
| Калорийность | 316kcal | 143kcal | 9% |
| Холестерин | 55mg | 82mg | 9% |
| Фосфор | 152mg | 209mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.1mg | 7% |
| Медь | 0.055mg | 0.107mg | 6% |
| Витамин D | 36 IU | 0 IU | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Магний | 9mg | 26mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.765g | 0.24g | 4% |
| Углеводы | 3.36g | 0g | 1% |
| Калий | 316mg | 361mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.36mg | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 0.008mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 8µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.5g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 283kcal | 50kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 70g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 1.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.36g | 0g | N/A |
| Кальций | 12mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 1.31g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.519mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.58mg | 1.198mg | 0% |
| Лейцин | 0.994mg | 2.21mg | 0% |
| Лизин | 1.055mg | 2.219mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.674mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.487mg | 1.065mg | 0% |
| Валин | 0.608mg | 1.287mg | 0% |
| Гистидин | 0.362mg | 0.754mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1069.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.24 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1168.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
