Сравнить продукты Франкфуртер и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +54.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +312.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +360% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +183.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.35g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +377.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.9g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 316kcal | 337kcal |
|
| Белки | 11.16g | 18.99g |
|
| Жиры | 28.3g | 28.35g |
|
| 3.36g | 0g |
|
|
| Углеводы | 3.36g | 0g |
|
| Холестерин | 55mg | 84mg |
|
| Витамин D | 36IU | 3IU |
|
| Магний | 9mg | 16mg |
|
| Кальций | 12mg | 11mg |
|
| Калий | 316mg | 204mg |
|
| Железо | 1.2mg | 2.7mg |
|
| Сахар | 1.31g | 0g |
|
| Медь | 0.055mg | 0.227mg |
|
| Цинк | 2.03mg | 1.86mg |
|
| Фосфор | 152mg | 156mg |
|
| Натрий | 992mg | 59mg |
|
| Витамин A | 0IU | 210IU |
|
| Витамин A | 0µg | 63µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.7mg |
|
| Витамин D | 0.9µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.021mg | 0.019mg |
|
| Селен | 10.3µg | 20µg |
|
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.174mg |
|
| Витамин B2 | 0.043mg | 0.269mg |
|
| Витамин B3 | 2.028mg | 4.825mg |
|
| Витамин B5 | 1.098mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.18mg |
|
| Витамин B12 | 1.38µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 5.1µg |
|
| Витамин B9 | 10µg | 6µg |
|
| Холин | 48.6mg | 50.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.979g | 9.67g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.048g | 12.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.765g | 3.65g |
|
| Триптофан | 0.121mg | 0.232mg |
|
| Треонин | 0.519mg | 0.773mg |
|
| Изолейцин | 0.58mg | 0.872mg |
|
| Лейцин | 0.994mg | 1.465mg |
|
| Лизин | 1.055mg | 1.486mg |
|
| Метионин | 0.319mg | 0.475mg |
|
| Фенилаланин | 0.487mg | 0.752mg |
|
| Валин | 0.608mg | 0.938mg |
|
| Гистидин | 0.362mg | 0.462mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
32%
Итоговая оценка минералов
41%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо утки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо утки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 933mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо утки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.309g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах