Сравнить продукты Франкфуртер и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4772.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +646.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.877mg | 72% |
| Селен | 10.3µg | 45.3µg | 64% |
| Натрий | 992mg | 62mg | 40% |
| Белки | 11.16g | 27.32g | 32% |
| Витамин B12 | 1.38µg | 0.7µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 10.979g | 5.23g | 26% |
| Жиры | 28.3g | 13.92g | 22% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.464mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.043mg | 0.321mg | 21% |
| Витамин B3 | 2.028mg | 5.037mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.048g | 6.19g | 15% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Фосфор | 152mg | 246mg | 13% |
| Холин | 48.6mg | 93.9mg | 8% |
| Холестерин | 55mg | 80mg | 8% |
| Магний | 9mg | 28mg | 5% |
| Калорийность | 316kcal | 242kcal | 4% |
| Железо | 1.2mg | 0.87mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.765g | 1.2g | 3% |
| Цинк | 2.03mg | 2.39mg | 3% |
| Калий | 316mg | 423mg | 3% |
| Витамин D | 0.9µg | 1.3µg | 2% |
| Медь | 0.055mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин D | 36IU | 53IU | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 3.36g | 0g | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 0.009mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.36g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.31g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.519mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.58mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.994mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.055mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.487mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.608mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.362mg | 1.067mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
54%
Итоговая оценка минералов
41%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Свинина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Свинина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 930mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Свинина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.749g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Свинина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Свинина более богат микроэлементом витамины