Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и хот-дог

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше КалийКалий +107.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +69.2%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +725%
Содержит больше МедьМедь +76.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +35.5%
Содержит больше МарганецМарганец +114.3%
Содержит больше СеленСелен +21.4%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.09mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1090mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +11.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +205.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +181.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +13.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.19mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Хот-дог DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.765g 4.404g 24%
Насыщенные жиры 10.979g 7.666g 15%
Кальций 12mg 99mg 9%
Холин 48.6mg 9%
Фосфор 152mg 206mg 8%
Цинк 2.03mg 1.2mg 8%
Витамин B12 1.38µg 1.57µg 8%
Холестерин 55mg 77mg 7%
Витамин B5 0.31mg 6%
Витамин B2 0.043mg 0.121mg 6%
Витамин D 0.9µg 5%
Калий 316mg 152mg 5%
Медь 0.055mg 0.097mg 5%
Витамин D 36IU 5%
Жиры 28.3g 25.76g 4%
Натрий 992mg 1090mg 4%
Селен 10.3µg 12.5µg 4%
Витамин B3 2.028mg 2.665mg 4%
Витамин B1 0.018mg 0.055mg 3%
Витамин K 1.8µg 2%
Белки 11.16g 10.26g 2%
Мононенасыщенные жиры 12.048g 11.386g 2%
Витамин B9 10µg 6µg 1%
Калорийность 316kcal 290kcal 1%
Витамин B6 0.185mg 0.166mg 1%
Марганец 0.021mg 0.045mg 1%
Железо 1.2mg 1.09mg 1%
Магний 9mg 15mg 1%
Углеводы 3.36g 4.17g 0%
Чистые углеводы 3.36g 4.17g N/A
Сахар 1.31g N/A
Витамин E 0.2mg 0.19mg 0%
Триптофан 0.121mg 0.111mg 0%
Треонин 0.519mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.58mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.994mg 0.907mg 0%
Лизин 1.055mg 0.963mg 0%
Метионин 0.319mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 0.445mg 0%
Валин 0.608mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.362mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~10.26g
Одинаковое количество вещества Жиры ~25.76g
Одинаковое количество вещества Вода ~56.31g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.5г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -30.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +475.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~11.386g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.