Сравнить продукты Фуа-гра и Ground turkey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +990.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +113% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4070.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +601.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +955% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 1.34µg | 336% |
| Витамин A | 1001µg | 24µg | 109% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 3.458g | 55% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 2.669g | 54% |
| Жиры | 43.84g | 10.4g | 51% |
| Железо | 5.5mg | 1.52mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.633mg | 44% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 8.724mg | 39% |
| Белки | 11.4g | 27.37g | 32% |
| Медь | 0.4mg | 0.151mg | 28% |
| Натрий | 697mg | 78mg | 27% |
| Селен | 44µg | 31.1µg | 23% |
| Цинк | 0.92mg | 3.11mg | 20% |
| Холестерин | 150mg | 93mg | 19% |
| Холин | 78.2mg | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 2.917g | 14% |
| Витамин B9 | 60µg | 7µg | 13% |
| Калорийность | 462kcal | 203kcal | 13% |
| Фосфор | 200mg | 254mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.211mg | 7% |
| Марганец | 0.12mg | 0.011mg | 5% |
| Калий | 138mg | 294mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 28mg | 4% |
| Магний | 13mg | 30mg | 4% |
| Углеводы | 4.67g | 0g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.077mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.67g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.193mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.134g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.312mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 1.258mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.227mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 2.262mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 2.452mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.806mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.068mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 1.27mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.811mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.136g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.508g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
27.37 г
Жиры:
10.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.07 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +321.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1806.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.917 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +640.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +247.3% |
