Сравнить продукты Фуа-гра и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +671.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +81.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +515.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +674.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
| Селен | 44µg | 5.7µg | 70% |
| Жиры | 43.84g | 5.15g | 60% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 2.133g | 59% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 1.948g | 57% |
| Холестерин | 150mg | 5mg | 48% |
| Железо | 5.5mg | 1.99mg | 44% |
| Медь | 0.4mg | 0.159mg | 27% |
| Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.155mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.049mg | 19% |
| Калорийность | 462kcal | 155kcal | 15% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.408mg | 13% |
| Фосфор | 200mg | 109mg | 13% |
| Натрий | 697mg | 422mg | 12% |
| Белки | 11.4g | 5.54g | 12% |
| Магний | 13mg | 43mg | 7% |
| Калий | 138mg | 358mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.255mg | 6% |
| Углеводы | 4.67g | 21.63g | 6% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.136mg | 4% |
| Витамин B9 | 60µg | 48µg | 3% |
| Цинк | 0.92mg | 0.73mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.09mg | 2% |
| Кальций | 70mg | 61mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 1.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.74g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 16.13g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.428mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.379mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.287mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.282mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +751.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1100.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
