Сравнить продукты Фэнлису и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +840% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94344.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1583.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +111.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +402.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +219.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.162mg | 12737% |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Витамин C | 1.2mg | 20.2mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.13g | 21% |
| Жиры | 12.1g | 0.49g | 18% |
| Углеводы | 50.5g | 2.85g | 16% |
| Калорийность | 319kcal | 22kcal | 15% |
| Селен | 9.4µg | 1µg | 15% |
| Витамин B9 | 26µg | 83µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.05g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.026g | 13% |
| Натрий | 319mg | 33mg | 12% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.171mg | 11% |
| Железо | 1.48mg | 2.14mg | 8% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.7g | 8% |
| Витамин A | 62µg | 131µg | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Медь | 0.087mg | 0.042mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.77mg | 4% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.322mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.129mg | 2% |
| Марганец | 0.35mg | 0.395mg | 2% |
| Калий | 112mg | 196mg | 2% |
| Магний | 13mg | 22mg | 2% |
| Белки | 3.5g | 3.17g | 1% |
| Фосфор | 82mg | 73mg | 1% |
| Кальций | 120mg | 108mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.19mg | 1.221mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2369.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1671.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +186.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19876.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2424.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
