Сравнить продукты Халва и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4260% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1461% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1487.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +290.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +387% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1618.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4775% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +124.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Медь | 1.202mg | 0.077mg | 125% |
| Селен | 11.5µg | 56µg | 81% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 1.95µg | 80% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 2.99mg | 56% |
| Магний | 218mg | 5mg | 51% |
| Витамин A | 0µg | 381µg | 42% |
| Марганец | 0.873mg | 0.055mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.528mg | 34% |
| Фосфор | 607mg | 390mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 4.204g | 29% |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 9.551g | 25% |
| Железо | 4.53mg | 2.73mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.176mg | 21% |
| Витамин B9 | 65µg | 146µg | 20% |
| Углеводы | 60.49g | 3.59g | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.32mg | 2.3mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.024mg | 18% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Кальций | 33mg | 129mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 11.738g | 9% |
| Жиры | 21.52g | 26.54g | 8% |
| Калорийность | 469kcal | 322kcal | 7% |
| Белки | 12.49g | 15.86g | 7% |
| Натрий | 195mg | 48mg | 6% |
| Калий | 187mg | 109mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.35mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1585% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1325.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.3% |
