Сравнить продукты Халва и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +332% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +983.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +748% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1411.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +820.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.856mg | 26.29mg | 146% |
| Медь | 1.202mg | 134% | |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 0.088mg | 1.33mg | 96% |
| Фосфор | 607mg | 56mg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.8g | 51% |
| Магний | 218mg | 3mg | 51% |
| Марганец | 0.873mg | 38% | |
| Железо | 4.53mg | 1.7mg | 35% |
| Жиры | 21.52g | 1.5g | 31% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.05mg | 31% |
| Цинк | 4.32mg | 1mg | 30% |
| Белки | 12.49g | 23.29g | 22% |
| Селен | 11.5µg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.2g | 20% |
| Калорийность | 469kcal | 117kcal | 18% |
| Углеводы | 60.49g | 7.3g | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.3g | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 2µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.5mg | 12% |
| Натрий | 195mg | 371mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Калий | 187mg | 105mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 22mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Клетчатка | 4.5g | 4.5g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1334.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +728.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1717.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3997% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +960.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
