Сравнить продукты Халва и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +847.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1314.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +176.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.085mg | 124% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2.2µg | 90% |
| Фосфор | 607mg | 163mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.896g | 51% |
| Магний | 218mg | 23mg | 46% |
| Марганец | 0.873mg | 38% | |
| Селен | 11.5µg | 31.8µg | 37% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.074mg | 29% |
| Железо | 4.53mg | 2.4mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Белки | 12.49g | 24.85g | 25% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 8.443g | 20% |
| Углеводы | 60.49g | 0g | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.32mg | 6.34mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.301mg | 16% |
| Витамин B9 | 65µg | 6µg | 15% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 5.149mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.5mg | 12% |
| Калорийность | 469kcal | 271kcal | 10% |
| Натрий | 195mg | 58mg | 6% |
| Жиры | 21.52g | 19.02g | 4% |
| Калий | 187mg | 279mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 3% | |
| Кальций | 33mg | 12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 9.171g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +99% |
| Содержит больше ВодаВода | +1414.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +846.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.9% |
