Сравнить продукты Халва и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1402.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +304.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2082.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +240.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +543.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.08mg | 125% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2µg | 82% |
| Фосфор | 607mg | 150mg | 65% |
| Магний | 218mg | 18mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 14.38g | 47% |
| Натрий | 195mg | 1235mg | 45% |
| Железо | 4.53mg | 1.59mg | 37% |
| Марганец | 0.873mg | 0.04mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 3.46g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Жиры | 21.52g | 38.27g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 18.4g | 26% |
| Белки | 12.49g | 24.1g | 23% |
| Углеводы | 60.49g | 1.86g | 20% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 1.12mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Селен | 11.5µg | 21.1µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.63mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 2µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.3mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 5.131mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.53mg | 14% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Цинк | 4.32mg | 3.41mg | 8% |
| Калий | 187mg | 398mg | 6% |
| Кальций | 33mg | 8mg | 3% |
| Калорийность | 469kcal | 455kcal | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.473mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.708mg | 0% | |
| Лизин | 2.414mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3152.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +767.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.6% |
