Сравнить продукты Хлеб и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +851.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +382.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +323.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +481.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.4µg | 61% | |
| Марганец | 1.377mg | 0.325mg | 46% |
| Железо | 4.09mg | 0.43mg | 46% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.074mg | 32% |
| Натрий | 601mg | 2mg | 26% |
| Белки | 12.96g | 1.47g | 23% |
| Витамин C | 0.2mg | 19.7mg | 22% |
| Фосфор | 188mg | 39mg | 21% |
| Кальций | 165mg | 6mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.2mg | 14% |
| Витамин B9 | 86µg | 36µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.316mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 11% | |
| Цинк | 1.47mg | 0.28mg | 11% |
| Углеводы | 55.77g | 27.09g | 10% |
| Калорийность | 313kcal | 147kcal | 8% |
| Магний | 59mg | 30mg | 7% |
| Калий | 223mg | 436mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.374mg | 5% |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Клетчатка | 4.7g | 3.8g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Жиры | 4.27g | 5.33g | 2% |
| Медь | 0.198mg | 0.207mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 6.42g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +781.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +168.2% |
