Сравнить продукты Хлеб и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +181% |
| Содержит больше КальцийКальций | +931.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27440% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +698.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +184.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 0.005mg | 60% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Железо | 4.09mg | 0.95mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.055mg | 32% |
| Селен | 33.4µg | 22µg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B9 | 86µg | 8µg | 20% |
| Белки | 12.96g | 22.51g | 19% |
| Клетчатка | 4.7g | 0g | 19% |
| Углеводы | 55.77g | 0.12g | 19% |
| Жиры | 4.27g | 15.08g | 17% |
| Кальций | 165mg | 16mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 6.446g | 14% |
| Медь | 0.198mg | 0.077mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 3.927g | 13% |
| Натрий | 601mg | 335mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.227mg | 12% |
| Магний | 59mg | 21mg | 9% |
| Холин | 22.1mg | 62.9mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.152mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 0µg | 5% |
| Фосфор | 188mg | 218mg | 4% |
| Калорийность | 313kcal | 226kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.191mg | 3% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 5.732mg | 3% |
| Цинк | 1.47mg | 1.78mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 2.038g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.46mg | 1% |
| Калий | 223mg | 255mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| 0.161g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46375% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +253.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +153.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +532.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.5% |
