Сравнить продукты Хлеб и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +490% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1219.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2403.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5466.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3890.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +487.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +936.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +211.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +35650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 71.5mg | 79% |
| Селен | 33.4µg | 0.6µg | 60% |
| Марганец | 1.377mg | 0.055mg | 57% |
| Железо | 4.09mg | 0.31mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.011mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.603mg | 35% |
| Натрий | 601mg | 1mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.065mg | 24% |
| Белки | 12.96g | 0.83g | 24% |
| Фосфор | 188mg | 31mg | 22% |
| Витамин B9 | 86µg | 14µg | 18% |
| Кальций | 165mg | 5mg | 16% |
| Клетчатка | 4.7g | 1.3g | 14% |
| Углеводы | 55.77g | 16.53g | 13% |
| Цинк | 1.47mg | 0.07mg | 13% |
| Калорийность | 313kcal | 66kcal | 12% |
| Магний | 59mg | 10mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.132g | 11% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 9% | |
| Медь | 0.198mg | 0.148mg | 6% |
| Жиры | 4.27g | 0.44g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.099g | 4% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.4µg | 4% |
| Холин | 22.1mg | 7.1mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.12g | 2% |
| Калий | 223mg | 171mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 15.23g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1461.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +870.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +529.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +237.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +749.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1203% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
