Сравнить продукты Хлеб и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +293.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1536% |
| Содержит больше МедьМедь | +330.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1319.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8250% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +997.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +388.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +194.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +59200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1391.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +224.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 118.6mg | 132% |
| Селен | 33.4µg | 0.4µg | 60% |
| Марганец | 1.377mg | 0.097mg | 56% |
| Железо | 4.09mg | 0.25mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.04mg | 33% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.28mg | 31% |
| Натрий | 601mg | 3mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.07mg | 24% |
| Белки | 12.96g | 0.91g | 24% |
| Фосфор | 188mg | 26mg | 23% |
| Витамин E | 0.24mg | 3.58mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.419mg | 20% |
| Медь | 0.198mg | 0.046mg | 17% |
| Углеводы | 55.77g | 6.5g | 16% |
| Витамин B9 | 86µg | 27µg | 15% |
| Кальций | 165mg | 12mg | 15% |
| Калорийность | 313kcal | 29kcal | 14% |
| Цинк | 1.47mg | 0.14mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.112g | 11% |
| Витамин K | 5.7µg | 18.5µg | 11% |
| Магний | 59mg | 15mg | 10% |
| Клетчатка | 4.7g | 2.8g | 8% |
| Жиры | 4.27g | 0.37g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.092g | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Холин | 22.1mg | 7.5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.315mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.029g | 2% |
| Калий | 223mg | 248mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 4.12g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | 0.05g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1324.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1054.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +758% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +422.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +278.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3413.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1435.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
