Сравнить продукты Хлеб и чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +436.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +223.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +549.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +890% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +883.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1467.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3105.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 0.14mg | 54% |
| Селен | 33.4µg | 5.2µg | 51% |
| Железо | 4.09mg | 0.63mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 9.921g | 41% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.195mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.028mg | 34% |
| Жиры | 4.27g | 22.5g | 28% |
| Медь | 0.198mg | 0.02mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 8.634g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 159µg | 18% |
| Клетчатка | 4.7g | 0.4g | 17% |
| Витамин B9 | 86µg | 18µg | 17% |
| Белки | 12.96g | 5.5g | 15% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.193mg | 15% |
| Фосфор | 188mg | 93mg | 14% |
| Магний | 59mg | 11mg | 11% |
| Кальций | 165mg | 51mg | 11% |
| Углеводы | 55.77g | 25.5g | 10% |
| Цинк | 1.47mg | 0.51mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.052mg | 8% |
| Натрий | 601mg | 438mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Калий | 223mg | 90mg | 4% |
| Холин | 22.1mg | 45.9mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0 IU | 18 IU | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.571mg | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 4.4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 1.602g | 1% |
| Калорийность | 313kcal | 321kcal | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 21.8g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +135.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +426.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +747.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.602g
