Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КалийКалий | +110.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1254.2% |
Содержит больше МедьМедь | +146.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1247.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +90.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2400% |
Содержит больше СеленСелен | +80% |
Содержит больше КальцийКальций | +947.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2884.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1551% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +705.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +667.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11114.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5500% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +43.1% |
Содержит больше ВодаВода | +5207.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1588.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +768.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25225% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 785µg | 7µg | 195% |
Витамин B1 | 1.88mg | 0.063mg | 151% |
Насыщенные жиры | 0.243g | 19.412g | 87% |
Витамин B5 | 4.9mg | 0.608mg | 86% |
Цинк | 9.97mg | 0.74mg | 84% |
Витамин B3 | 12.3mg | 0.745mg | 72% |
Витамин B2 | 1.13mg | 0.282mg | 65% |
Жиры | 1.9g | 32.09g | 46% |
Железо | 3.25mg | 0.24mg | 38% |
Клетчатка | 8.1g | 0.2g | 32% |
Витамин B6 | 0.43mg | 0.056mg | 29% |
Витамин B12 | 0.01µg | 0.56µg | 23% |
Фосфор | 336mg | 176mg | 23% |
Калорийность | 105kcal | 539kcal | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 9.097g | 20% |
Кальций | 19mg | 199mg | 18% |
Углеводы | 18.1g | 59.24g | 14% |
Медь | 0.148mg | 0.06mg | 10% |
Калий | 601mg | 286mg | 9% |
Марганец | 0.2mg | 0.008mg | 8% |
Витамин K | 0µg | 9.1µg | 8% |
Селен | 8.1µg | 4.5µg | 7% |
Магний | 40mg | 12mg | 7% |
Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 1.013g | 7% |
Витамин E | 0mg | 0.96mg | 6% |
Белки | 8.4g | 5.87g | 5% |
Натрий | 30mg | 90mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
Витамин C | 0.1mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 10g | 59.04g | N/A |
Сахар | 0g | 59g | N/A |
Холин | 32mg | 29.5mg | 0% |
Триптофан | 0.106mg | 0% | |
Треонин | 0.435mg | 0% | |
Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
Лейцин | 0.668mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.166mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
Валин | 0.512mg | 0% | |
Гистидин | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%

22%

Итоговая оценка минералов
75%

26%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.169g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах