Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +271% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +424.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1781.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1427.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +223% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4246.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1804% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1675.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3040% |
| Содержит больше ХолинХолин | +276.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 25µg | 190% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.02mg | 155% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.276mg | 92% |
| Цинк | 9.97mg | 0.53mg | 86% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.026mg | 85% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 0.646mg | 73% |
| Фосфор | 336mg | 22mg | 45% |
| Железо | 3.25mg | 0.62mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.03mg | 31% |
| Витамин C | 0.1mg | 21mg | 23% |
| Марганец | 0.2mg | 0.646mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 19.8µg | 17% |
| Белки | 8.4g | 1.39g | 14% |
| Селен | 8.1µg | 0.4µg | 14% |
| Калий | 601mg | 162mg | 13% |
| Клетчатка | 8.1g | 5.3g | 11% |
| Витамин E | 0mg | 1.17mg | 8% |
| Магний | 40mg | 20mg | 5% |
| Холин | 32mg | 8.5mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.047g | 3% |
| Калорийность | 105kcal | 43kcal | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Углеводы | 18.1g | 9.61g | 3% |
| Жиры | 1.9g | 0.49g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.28g | 2% |
| Медь | 0.148mg | 0.165mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 29mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.014g | 1% |
| Натрий | 30mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10g | 4.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.88g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +504.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +287.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +622.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2127.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6900% |
