Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +99.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +814.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +67.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1025.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +473.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1118.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1644.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +31000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +3531.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1721.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +839.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304150% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 45µg | 185% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.167mg | 143% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.402mg | 90% |
| Цинк | 9.97mg | 1.09mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 12.17g | 81% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.197mg | 72% |
| Витамин E | 0mg | 9.11mg | 61% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 3.827mg | 53% |
| Жиры | 1.9g | 34.6g | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 10.96g | 49% |
| Витамин C | 0.1mg | 31.1mg | 34% |
| Фосфор | 336mg | 165mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 9.84g | 22% |
| Калорийность | 105kcal | 536kcal | 22% |
| Гистидин | 0.217mg | 153mg | 22% |
| Железо | 3.25mg | 1.63mg | 20% |
| Калий | 601mg | 1275mg | 20% |
| Витамин K | 0µg | 22.1µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.66mg | 18% |
| Медь | 0.148mg | 0.306mg | 18% |
| Клетчатка | 8.1g | 4.8g | 13% |
| Углеводы | 18.1g | 52.9g | 12% |
| Марганец | 0.2mg | 0.44mg | 10% |
| Магний | 40mg | 67mg | 6% |
| Белки | 8.4g | 7g | 3% |
| Натрий | 30mg | 8mg | 1% |
| Холин | 32mg | 37.5mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.22g | N/A |
| Селен | 8.1µg | 8.1µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.392mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
56%
Итоговая оценка минералов
75%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.717g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах