Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Honey mustard

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Honey mustard infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КалийКалий +116.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +146.3%
Содержит больше МедьМедь +412%
Содержит больше ЦинкЦинк +88.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +35.7%
Содержит больше МарганецМарганец +76.4%
Содержит больше КальцийКальций +109.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -56.6%
Содержит больше СеленСелен +277.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1569.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +891.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +210%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1050%
Содержит больше ХолинХолин +63.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +421.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1650%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2560%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0.4mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.071mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Honey mustard DV% diff.
Натрий 1615mg 701mg 40%
Витамин B2 0.217mg 0.013mg 16%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 5.573g 12%
Медь 0.128mg 0.025mg 11%
Витамин K 0.5µg 13.3µg 11%
Жиры 3.39g 10g 10%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 3.152g 10%
Селен 1.8µg 6.8µg 9%
Витамин E 0.28mg 1.46mg 8%
Железо 1.01mg 0.41mg 8%
Клетчатка 2.8g 0.8g 8%
Витамин B3 1.17mg 0.118mg 7%
Витамин B1 0.004mg 0.07mg 6%
Марганец 0.254mg 0.144mg 5%
Витамин B9 23µg 2µg 5%
Углеводы 44.08g 28.26g 5%
Белки 3.31g 0.98g 5%
Кальций 32mg 67mg 4%
Витамин B6 0.062mg 0.02mg 3%
Магний 24mg 12mg 3%
Калий 119mg 55mg 2%
Калорийность 220kcal 207kcal 1%
Фосфор 38mg 28mg 1%
Насыщенные жиры 0.568g 0.833g 1%
Цинк 0.32mg 0.17mg 1%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Холин 8mg 4.9mg 1%
Витамин C 0.4mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 27.46g N/A
Сахар 27.26g 18.33g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин B5 0.068mg 0.071mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Содержит больше БелкиБелки +237.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56%
Содержит больше ДругоеДругое +39.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +195%
Содержит больше ВодаВода +29.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.152 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -31.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +478.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +85.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.