Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Карамель

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +41.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +621.4%
Содержит больше МедьМедь +611.1%
Содержит больше МарганецМарганец +2209.1%
Содержит больше КальцийКальций +331.3%
Содержит больше КалийКалий +79.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +37.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.8%
Одинаковое количество вещества Селен ~1.8µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +690.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +475%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +64.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2475%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +811.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +260%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0.4mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.056mg
Одинаковое количество вещества Холин ~8mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Карамель DV% diff.
Натрий 1615mg 245mg 60%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Медь 0.128mg 0.018mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 3.478g 12%
Углеводы 44.08g 77g 11%
Витамин B5 0.068mg 0.62mg 11%
Марганец 0.254mg 0.011mg 11%
Кальций 32mg 138mg 11%
Железо 1.01mg 0.14mg 11%
Фосфор 38mg 114mg 11%
Клетчатка 2.8g 0g 11%
Насыщенные жиры 0.568g 2.476g 9%
Калорийность 220kcal 382kcal 8%
Витамин B1 0.004mg 0.103mg 8%
Жиры 3.39g 8.1g 7%
Витамин B3 1.17mg 0.148mg 6%
Витамин B9 23µg 4µg 5%
Калий 119mg 214mg 3%
Белки 3.31g 4.6g 3%
Витамин B2 0.217mg 0.256mg 3%
Магний 24mg 17mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 1.542g 1%
Витамин K 0.5µg 1.8µg 1%
Цинк 0.32mg 0.44mg 1%
Холестерин 3mg 7mg 1%
Витамин E 0.28mg 0.46mg 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Витамин C 0.4mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 77g N/A
Сахар 27.26g 65.5g N/A
Селен 1.8µg 1.8µg 0%
Витамин B6 0.062mg 0.056mg 0%
Холин 8mg 8mg 0%
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +420.4%
Содержит больше ДругоеДругое +177.2%
Содержит больше БелкиБелки +39%
Содержит больше ЖирыЖиры +138.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +74.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +60.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +104.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.