Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше МагнийМагний +26.3%
Содержит больше МарганецМарганец +57.8%
Содержит больше КальцийКальций +106.3%
Содержит больше КалийКалий +35.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +47.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +37.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +107.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.5%
Содержит больше СеленСелен +233.3%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.118mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +55%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +93.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +210%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +21.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +289.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2075%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +241.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1800%
Содержит больше ХолинХолин +123.8%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Кримпай DV% diff.
Натрий 1615mg 266mg 59%
Насыщенные жиры 0.568g 12.449g 54%
Жиры 3.39g 22.41g 29%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 7.336g 16%
Витамин K 0.5µg 9.5µg 8%
Селен 1.8µg 6µg 8%
Клетчатка 2.8g 0.8g 8%
Калорийность 220kcal 353kcal 7%
Витамин B1 0.004mg 0.087mg 7%
Фосфор 38mg 79mg 6%
Витамин B2 0.217mg 0.14mg 6%
Железо 1.01mg 1.49mg 6%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Витамин E 0.28mg 1.09mg 5%
Витамин A 0µg 46µg 5%
Марганец 0.254mg 0.161mg 4%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 1.149g 4%
Витамин B3 1.17mg 0.605mg 4%
Витамин B5 0.068mg 0.232mg 3%
Витамин B6 0.062mg 0.02mg 3%
Кальций 32mg 66mg 3%
Холестерин 3mg 12mg 3%
Белки 3.31g 4.15g 2%
Холин 8mg 17.9mg 2%
Углеводы 44.08g 38.44g 2%
Витамин B9 23µg 19µg 1%
Цинк 0.32mg 0.44mg 1%
Медь 0.128mg 0.118mg 1%
Магний 24mg 19mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Калий 119mg 161mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 37.64g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 27.26g 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.7%
Содержит больше ВодаВода +30.4%
Содержит больше ДругоеДругое +362%
Содержит больше БелкиБелки +25.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +561.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +661.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.