Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +706.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +154.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +757.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +820% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1080.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +379.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 29.698g | 134% |
| Селен | 81.5µg | 10.1µg | 130% |
| Марганец | 2.735mg | 1.5mg | 54% |
| Жиры | 2.13g | 33.49g | 48% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.066mg | 42% |
| Фосфор | 364mg | 113mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0.54mg | 36% |
| Магний | 130mg | 32mg | 23% |
| Цинк | 3.68mg | 1.1mg | 23% |
| Белки | 14.54g | 3.33g | 22% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 70.58g | 15.23g | 18% |
| Железо | 3.77mg | 2.43mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.054mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.02mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.3mg | 13% |
| Медь | 0.506mg | 0.435mg | 8% |
| Клетчатка | 11.1g | 9g | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1.425g | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.24mg | 2% |
| Холин | 25.8mg | 12.1mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.366g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.2µg | 1% |
| Калорийность | 337kcal | 354kcal | 1% |
| Натрий | 5mg | 20mg | 1% |
| Калий | 403mg | 356mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 6.23g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.077mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +336.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1472.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +324.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +569% |
