Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Лазанья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +431% |
| Содержит больше МедьМедь | +462.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +323% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1317.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +412.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +708.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +317.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +288.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 15.9µg | 119% |
| Марганец | 2.735mg | 0.193mg | 111% |
| Медь | 0.506mg | 0.09mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.07mg | 41% |
| Клетчатка | 11.1g | 1.7g | 38% |
| Железо | 3.77mg | 0.71mg | 38% |
| Фосфор | 364mg | 115mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.528mg | 30% |
| Магний | 130mg | 20mg | 26% |
| Цинк | 3.68mg | 0.87mg | 26% |
| Углеводы | 70.58g | 15.36g | 18% |
| Крахмал | 52.41g | 9.83g | 18% |
| Натрий | 5mg | 373mg | 16% |
| Белки | 14.54g | 7.28g | 15% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.323mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.122mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 2.348g | 10% |
| Калорийность | 337kcal | 135kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.074mg | 8% |
| Кальций | 22mg | 88mg | 7% |
| Калий | 403mg | 196mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Витамин A | 1µg | 41µg | 4% |
| Жиры | 2.13g | 4.92g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1.758g | 4% |
| Витамин K | 1.8µg | 7µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.85mg | 2% |
| Фруктоза | 0.11g | 1.04g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.433g | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 13.66g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 7.84g | 3.11g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 0.196g | N/A |
| Холин | 25.8mg | 23.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.219mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.578mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.164mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.329mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.183mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.048g | 0.026g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
4.92 г
Углеводы:
15.36 г
Вода:
70.87 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +99.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +359.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +131% |
| Содержит больше ВодаВода | +540.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.57г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.758 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +725.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
9.83 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0.93 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0.6 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +433.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +50% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +845.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.54g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
