Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539% |
| Содержит больше МедьМедь | +321.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +523.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +388.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4427.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +810.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 1.8µg | 145% |
| Марганец | 2.735mg | 0.56mg | 95% |
| Медь | 0.506mg | 0.12mg | 43% |
| Фосфор | 364mg | 71mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.09mg | 40% |
| Железо | 3.77mg | 0.59mg | 40% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0.7mg | 35% |
| Цинк | 3.68mg | 0.59mg | 28% |
| Белки | 14.54g | 1.2g | 27% |
| Клетчатка | 11.1g | 4.9g | 25% |
| Магний | 130mg | 29mg | 24% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Углеводы | 70.58g | 17.99g | 18% |
| Витамин K | 1.8µg | 22.5µg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.09mg | 13% |
| Калорийность | 337kcal | 75kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.05mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.6mg | 7% |
| Витамин E | 0.61mg | 1.49mg | 6% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.047g | 4% |
| Жиры | 2.13g | 0.3g | 3% |
| Калий | 403mg | 375mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 36mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 0.112g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1111.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +610% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +618.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +90.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1221.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
