Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +882.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +743.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2064.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +940% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1339.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2710.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1892.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +330% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 2.9µg | 143% |
| Марганец | 2.735mg | 0.19mg | 111% |
| Медь | 0.506mg | 0.06mg | 50% |
| Фосфор | 364mg | 35mg | 47% |
| Клетчатка | 11.1g | 1.6g | 38% |
| Цинк | 3.68mg | 0.17mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.182mg | 32% |
| Железо | 3.77mg | 1.44mg | 29% |
| Магний | 130mg | 7mg | 29% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.84mg | 28% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Белки | 14.54g | 4.2g | 21% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.013mg | 19% |
| Витамин B9 | 66µg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.297mg | 13% |
| Калий | 403mg | 41mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.13mg | 4% |
| Холин | 25.8mg | 6mg | 4% |
| Углеводы | 70.58g | 84g | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.03mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1.345g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.669g | 2% |
| Калорийность | 337kcal | 378kcal | 2% |
| Натрий | 5mg | 31mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.1µg | 1% |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 2.13g | 2.7g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.466g | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 45.42g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.088mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +246.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +531.5% |
