Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +150%
Содержит больше Кальций +552.5%
Содержит больше Железо +3290.8%
Содержит больше Магний +1033.3%
Содержит больше Фосфор +113.6%
Содержит больше Калий +848%
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Цинк +341.7%
Содержит больше Медь +838.1%
Содержит больше Марганец +5011.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 41% 11% 89% 14% 143% 33% 33% 6% 69%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 194% 1386% 122% 189% 128% 3% 145% 304% 300% 28%
Содержит больше Селен +150%
Содержит больше Кальций +552.5%
Содержит больше Железо +3290.8%
Содержит больше Магний +1033.3%
Содержит больше Фосфор +113.6%
Содержит больше Калий +848%
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Цинк +341.7%
Содержит больше Медь +838.1%
Содержит больше Марганец +5011.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +518.2%
Содержит больше Витамин B2 +139.7%
Содержит больше Витамин B3 +14.8%
Содержит больше Витамин B5 +157.1%
Содержит больше Витамин B6 +291.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 0% 14% 28% 50% 19% 39% 5% 197% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 0% 0% 70% 86% 67% 58% 48% 150% 8% 0% 0%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +518.2%
Содержит больше Витамин B2 +139.7%
Содержит больше Витамин B3 +14.8%
Содержит больше Витамин B5 +157.1%
Содержит больше Витамин B6 +291.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +62%
Содержит больше Вода +490.3%
Содержит больше Белки +71.5%
Содержит больше Углеводы +1099.5%
Содержит больше Другое +98.3%
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше Жиры +62%
Содержит больше Вода +490.3%
Содержит больше Белки +71.5%
Содержит больше Углеводы +1099.5%
Содержит больше Другое +98.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +39.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.4%
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: 4.404 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: 3.15 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +39.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хот-дог Бадьян настоящий
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Бадьян настоящий Мнение
4.17g 35.42g Бадьян настоящий
Белки 10.26g 17.6g Бадьян настоящий
Жиры 25.76g 15.9g Хот-дог
Углеводы 4.17g 50.02g Бадьян настоящий
Калорийность 290kcal 337kcal Бадьян настоящий
Клетчатка 0g 14.6g Бадьян настоящий
Кальций 99mg 646mg Бадьян настоящий
Железо 1.09mg 36.96mg Бадьян настоящий
Магний 15mg 170mg Бадьян настоящий
Фосфор 206mg 440mg Бадьян настоящий
Калий 152mg 1441mg Бадьян настоящий
Натрий 1090mg 16mg Бадьян настоящий
Цинк 1.2mg 5.3mg Бадьян настоящий
Медь 0.097mg 0.91mg Бадьян настоящий
Марганец 0.045mg 2.3mg Бадьян настоящий
Селен 12.5µg 5µg Хот-дог
Витамин A 0IU 311IU Бадьян настоящий
Витамин A, RAE 0µg 16µg Бадьян настоящий
Витамин E 0.19mg Хот-дог
Витамин C 0mg 21mg Бадьян настоящий
Витамин B1 0.055mg 0.34mg Бадьян настоящий
Витамин B2 0.121mg 0.29mg Бадьян настоящий
Витамин B3 2.665mg 3.06mg Бадьян настоящий
Витамин B5 0.31mg 0.797mg Бадьян настоящий
Витамин B6 0.166mg 0.65mg Бадьян настоящий
Витамин B9, общий 6µg 10µg Бадьян настоящий
Витамин B12 1.57µg 0µg Хот-дог
Триптофан 0.111mg Хот-дог
Треонин 0.474mg Хот-дог
Изолейцин 0.53mg Хот-дог
Лейцин 0.907mg Хот-дог
Лизин 0.963mg Хот-дог
Метионин 0.291mg Хот-дог
Фенилаланин 0.445mg Хот-дог
Валин 0.555mg Хот-дог
Гистидин 0.331mg Хот-дог
Холестерин 77mg 0mg Бадьян настоящий
Насыщенные жиры 7.666g 0.586g Бадьян настоящий
Мононенасыщенные жиры 11.386g 9.78g Хот-дог
Полиненасыщенные жиры 4.404g 3.15g Хот-дог

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хот-дог Бадьян настоящий
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
Хот-дог
42%
Бадьян настоящий
Итоговая оценка минералов
46%
Хот-дог
279%
Бадьян настоящий

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1074mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.08g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бадьян настоящий
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Бадьян настоящий
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.