Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Содержит больше КалийКалий +25.6%
Содержит больше МедьМедь +18.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +122.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +25.6%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КальцийКальций +137.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +166.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.8%
Содержит больше МарганецМарганец +740%
Содержит больше СеленСелен +56%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +374.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1862.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +547.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +156.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +10.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +916.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.285mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше БелкиБелки +46.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +58%
Содержит больше ВодаВода +94.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +969.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.2г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +64.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~4.163g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хот-дог Бисквит
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Бисквит DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.08µg 62%
Витамин B1 0.055mg 0.356mg 25%
Холестерин 77mg 3mg 25%
Железо 1.09mg 2.9mg 23%
Натрий 1090mg 580mg 22%
Жиры 25.76g 16.3g 15%
Насыщенные жиры 7.666g 4.324g 15%
Витамин B2 0.121mg 0.31mg 15%
Марганец 0.045mg 0.378mg 14%
Кальций 99mg 235mg 14%
Витамин B9 6µg 61µg 14%
Углеводы 4.17g 44.6g 13%
Селен 12.5µg 19.5µg 13%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 6.93g 11%
Витамин B6 0.166mg 0.035mg 10%
Белки 10.26g 7g 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Цинк 1.2mg 0.54mg 6%
Фосфор 206mg 164mg 6%
Калорийность 290kcal 353kcal 3%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 4.163g 2%
Витамин B3 2.665mg 2.949mg 2%
Медь 0.097mg 0.082mg 2%
Магний 15mg 18mg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Калий 152mg 121mg 1%
Витамин B5 0.31mg 0.285mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 43.1g N/A
Сахар 2.18g N/A
Триптофан 0.111mg 0.087mg 0%
Треонин 0.474mg 0.211mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.273mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.514mg 0%
Лизин 0.963mg 0.226mg 0%
Метионин 0.291mg 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.347mg 0%
Валин 0.555mg 0.313mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.161mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хот-дог Бисквит
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Хот-дог
23%
Бисквит
Итоговая оценка минералов
46%
Хот-дог
55%
Бисквит

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 510mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.342g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.