Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит больше КальцийКальций +182.9%
Содержит больше КалийКалий +55.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +71.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +90.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +65.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.7%
Содержит больше МарганецМарганец +680%
Содержит больше СеленСелен +51.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.089mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +315%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +685%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +245.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +114.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.304mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Датский тесто DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.2µg 57%
Натрий 1090mg 417mg 29%
Холестерин 77mg 23mg 18%
Фосфор 206mg 108mg 14%
Витамин B9 6µg 60µg 14%
Марганец 0.045mg 0.351mg 13%
Селен 12.5µg 18.9µg 12%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 2.575g 12%
Витамин B2 0.121mg 0.26mg 11%
Витамин B1 0.055mg 0.19mg 11%
Углеводы 4.17g 37.2g 11%
Витамин B6 0.166mg 0.04mg 10%
Железо 1.09mg 1.8mg 9%
Кальций 99mg 35mg 6%
Жиры 25.76g 21.9g 6%
Витамин K 6.9µg 6%
Цинк 1.2mg 0.7mg 5%
Белки 10.26g 8g 5%
Холин 20.1mg 4%
Витамин B3 2.665mg 2mg 4%
Насыщенные жиры 7.666g 6.794g 4%
Калорийность 290kcal 374kcal 4%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Калий 152mg 98mg 2%
Витамин E 0.19mg 0.35mg 1%
Медь 0.097mg 0.089mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 36.2g N/A
Витамин D 2IU 0%
Магний 15mg 15mg 0%
Сахар 6.95g N/A
Витамин B5 0.31mg 0.304mg 0%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 11.313g 0%
Триптофан 0.111mg 0.089mg 0%
Треонин 0.474mg 0.293mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.371mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.644mg 0%
Лизин 0.963mg 0.43mg 0%
Метионин 0.291mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.402mg 0%
Валин 0.555mg 0.412mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше БелкиБелки +28.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +17.6%
Содержит больше ВодаВода +79.3%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +792.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.575 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +71%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -11.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~11.313g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.