Сравнить продукты Хот-дог и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +450% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +40.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КалийКалий | +87.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.6% |
Содержит больше МедьМедь | +157.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Содержит больше СеленСелен | +12.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +292.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +426.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +8486.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Содержит больше БелкиБелки | +59.8% |
Содержит больше ВодаВода | +45.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21383% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4217.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 290kcal | 73kcal | |
Белки | 10.26g | 16.4g | |
Жиры | 25.76g | 0.3g | |
4.17g | 0g | ||
Углеводы | 4.17g | 0g | |
Холестерин | 77mg | 50mg | |
Витамин D | 8IU | ||
Магний | 15mg | 20mg | |
Кальций | 99mg | 18mg | |
Калий | 152mg | 285mg | |
Железо | 1.09mg | 1.5mg | |
Медь | 0.097mg | 0.25mg | |
Цинк | 1.2mg | 1mg | |
Фосфор | 206mg | 147mg | |
Натрий | 1090mg | 58mg | |
Витамин A | 0IU | 50IU | |
Витамин A | 0µg | 15µg | |
Витамин E | 0.19mg | 1mg | |
Витамин D | 0.2µg | ||
Марганец | 0.045mg | ||
Селен | 12.5µg | 14.1µg | |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.25mg | |
Витамин B3 | 2.665mg | 1.2mg | |
Витамин B5 | 0.31mg | ||
Витамин B6 | 0.166mg | 0.12mg | |
Витамин B12 | 1.57µg | 0.4µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Витамин B9 | 6µg | 15µg | |
Холин | 65mg | ||
Насыщенные жиры | 7.666g | 0.076g | |
Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.053g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.102g | |
Триптофан | 0.111mg | ||
Треонин | 0.474mg | ||
Изолейцин | 0.53mg | ||
Лейцин | 0.907mg | ||
Лизин | 0.963mg | ||
Метионин | 0.291mg | ||
Фенилаланин | 0.445mg | ||
Валин | 0.555mg | ||
Гистидин | 0.331mg | ||
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
21%
Итоговая оценка минералов
46%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1032mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах