Сравнить продукты Хот-дог и Омлет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
Содержит больше МедьМедь | +54% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +87.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
Содержит больше СеленСелен | +106.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4064.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +578.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +219% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 77mg | 313mg | 79% |
Холин | 247.6mg | 45% | |
Натрий | 1090mg | 155mg | 41% |
Витамин B12 | 1.57µg | 0.76µg | 34% |
Селен | 12.5µg | 25.8µg | 24% |
Жиры | 25.76g | 11.66g | 22% |
Насыщенные жиры | 7.666g | 3.319g | 20% |
Витамин B5 | 0.31mg | 1.289mg | 20% |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.386mg | 20% |
Витамин A | 0µg | 172µg | 19% |
Витамин B3 | 2.665mg | 0.064mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 4.843g | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 2.712g | 11% |
Витамин D | 69IU | 9% | |
Витамин D | 1.7µg | 9% | |
Витамин B9 | 6µg | 39µg | 8% |
Калорийность | 290kcal | 154kcal | 7% |
Витамин E | 0.19mg | 1.29mg | 7% |
Фосфор | 206mg | 167mg | 6% |
Кальций | 99mg | 48mg | 5% |
Железо | 1.09mg | 1.48mg | 5% |
Витамин K | 4.5µg | 4% | |
Медь | 0.097mg | 0.063mg | 4% |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.034mg | 2% |
Витамин B6 | 0.166mg | 0.143mg | 2% |
Углеводы | 4.17g | 0.64g | 1% |
Калий | 152mg | 117mg | 1% |
Магний | 15mg | 11mg | 1% |
Белки | 10.26g | 10.57g | 1% |
Цинк | 1.2mg | 1.09mg | 1% |
Марганец | 0.045mg | 0.024mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.17g | 0.64g | N/A |
Сахар | 0.31g | N/A | |
Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
Триптофан | 0.111mg | 0.14mg | 0% |
Треонин | 0.474mg | 0.467mg | 0% |
Изолейцин | 0.53mg | 0.565mg | 0% |
Лейцин | 0.907mg | 0.913mg | 0% |
Лизин | 0.963mg | 0.767mg | 0% |
Метионин | 0.291mg | 0.319mg | 0% |
Фенилаланин | 0.445mg | 0.572mg | 0% |
Валин | 0.555mg | 0.722mg | 0% |
Гистидин | 0.331mg | 0.26mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +120.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +551.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
Содержит больше ВодаВода | +35.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.7% |