Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Плоды шиповника

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Плоды шиповника infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 51% 38% 40% 38% 6.8% 26% 0.52% 133% 0%
Содержит больше ЦинкЦинк +380%
Содержит больше ФосфорФосфор +237.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +360%
Содержит больше КальцийКальций +70.7%
Содержит больше КалийКалий +182.2%
Содержит больше МедьМедь +16.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МарганецМарганец +2166.7%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.06mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1420% 72% 117% 0% 4% 38% 24% 48% 18% 0% 65% 2.3% 6.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +243.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +105%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +118.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2973.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +37.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +158.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Плоды шиповника DV% diff.
Витамин C 0mg 426mg 473%
Клетчатка 0g 24.1g 96%
Витамин B12 1.57µg 65%
Натрий 1090mg 4mg 47%
Марганец 0.045mg 1.02mg 42%
Жиры 25.76g 0.34g 39%
Витамин E 0.19mg 5.84mg 38%
Насыщенные жиры 7.666g 35%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 29%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 28%
Холестерин 77mg 26%
Витамин A 0µg 217µg 24%
Селен 12.5µg 23%
Витамин K 25.9µg 22%
Фосфор 206mg 61mg 21%
Белки 10.26g 1.6g 17%
Магний 15mg 69mg 13%
Углеводы 4.17g 38.22g 11%
Витамин B5 0.31mg 0.8mg 10%
Цинк 1.2mg 0.25mg 9%
Витамин B3 2.665mg 1.3mg 9%
Калий 152mg 429mg 8%
Витамин B6 0.166mg 0.076mg 7%
Кальций 99mg 169mg 7%
Калорийность 290kcal 162kcal 6%
Витамин B1 0.055mg 0.016mg 3%
Витамин B2 0.121mg 0.166mg 3%
Холин 12mg 2%
Медь 0.097mg 0.113mg 2%
Фруктоза 1.16g 1%
Витамин B9 6µg 3µg 1%
Чистые углеводы 4.17g 14.12g N/A
Железо 1.09mg 1.06mg 0%
Сахар 2.58g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
38% 59%
Белки: 1.6 г
Жиры: 0.34 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 58.66 г
Другое: 1.18 г
Содержит больше БелкиБелки +541.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +7476.5%
Содержит больше ДругоеДругое +196.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +816.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~58.66g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Плоды шиповника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168998/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.